創始者の本とワークはATJ

ATJ・アレクサンダーテクニークジャパンには
FMアレクサンダー氏の本当のワークがあります。

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●建設的に意識調整するヒト・Constructive Conscious Control of the Individual(第二作)、2018年2月出版

ATJ翻訳チームではFM氏の全著作を日本語で利用できるようにこつこつやっています。氏には4冊の書き下ろし著作と別冊の計5冊があります。このページで、二作目「建設的に意識調整するヒト(初版1923年)」の一部を紹介しましょう。
原典 Constructive Conscious Control of the Individual ISBN 978-0954352264
本書では、感覚的評価について様々な角度から掘り下げた論点が展開されています。ATJ翻訳チームでやっています。

思い出の母に捧げる

目次
キャサリン=ケトリックによる紹介文
翻訳者による前書き・横江大樹
ウォルター=カーリントンによる前書き
新版での序文
初版での序文
ジョン=デューイによる紹介文
日本版での注意点・池田智紀

PartⅠ
 感覚的評価に関連する人類進化上の発展
PartⅡ
 感覚的評価に関連する習得方法と習得される行動
1 教育と再教育
2 不正確な概念
3 不完全な感覚的評価
4 実例
5 呼吸機構
6 過度の興奮による恐怖反射・未調整な感情・固定観念
7 心身の均衡
PartⅢ
 感覚的評価に関連する人類の必要性
1 「己を知る」
2 模倣
3 集中、及び持続して(連続して)投影する指示
4 記憶と感じ
5 複合(コンプレックス)または複合化が関連するストレスや緊張
PartⅣ
 感覚的評価に関連する幸福感
結論
心身の態度

後書きにかえて・池田
覚書・横江
連絡先など

抜粋
第二部・感覚的評価に関連する習得方法と習得される行動
第四章・実例、
重要な用語の解説と、椅子の背もたれに手を置くやり方があります
抜粋はこちら(PDFファイルが開きます)

 
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